2025-03

よもぎ蒸し用の熟成よもぎには、一般的なよもぎにはない特別な良さがあります。 ➊熟成することで有効成分が濃縮される 通常のよもぎよりも 香り・成分がギュッと凝縮され、効果が高まります。 ポリフェノール...

実は高GIから始めた方がいい人もいる！？ 体質に合わせた食べ方のすすめ 「血糖値を急に上げないように GI値の低いものから食べましょう」 そんなふうに言われることが増えましたが、 実はこれはすべての人に当てはまるとは限りません...