毎日シャンプーしなくてもいい、というお話

ヘッドマッサージをさせていただくときに、
「すみません、昨日シャンプーしていなくて…」 と、
少し申し訳なさそうにおっしゃるお客様が、ときどきいらっしゃいます。
でも、全然かまいません。

むしろ、「毎日洗っていなくても、頭皮と髪のコンディションが良い状態」
それが、実はとても理想的なのです。

毎日洗わないとベタつくのは、なぜ？

「1日洗わないだけでベタつく」 「洗わないと匂いが気になる」
そう感じる場合、 清潔にしていないからではなく、
頭皮の環境が少し乱れているサインであることが多いです。

頭皮には、肌と同じように 善玉菌・悪玉菌・日和見菌が存在しています。
洗いすぎると、 必要な皮脂や善玉菌まで落としてしまい、
それを守ろうとして かえって皮脂が過剰に出ることがあります。

すると 「毎日洗わないと落ち着かない」 という状態になってしまうのです。

いつ頃から「毎日シャンプー」が当たり前になった？

実は、毎日のシャンプーが一般的になったのは1980～90年代のことです。

それ以前は、2〜3日に1回、
60年前は週に1回くらいが普通だったようです。

↑1965年頃　今から約60年前の広告

毎日洗う習慣が広まった背景には、
• シャンプーや整髪料の普及
• 清潔志向の高まり
• 「皮脂＝悪」というイメージ
などがあります。

でも本来、皮脂は 頭皮と髪を守るための天然の保護膜です。

頭皮と内臓は実はつながっています

少し意外に思われるかもしれませんが、
頭皮の状態は、体の中の状態とも深く関係しています。

東洋医学では、
• 胃腸（栄養と水分の巡り）
• 肺（潤いの調整）
• 腎（体の土台・回復力）

これらが乱れると、
• 頭皮が乾燥する
• 皮脂が過剰に出る
• 季節の変化に弱くなる
といった形で、髪や頭皮に表れやすくなります。

逆に、 毎日洗わなくてもベタつかない・匂わないというのは、
内側のバランスが比較的落ち着いているサインでもあります。

それでも「毎日洗いましょう」と言われる理由

美容の現場では、「毎日洗いましょう」と言われることがとても多いと思います。

それは、
• 一律で分かりやすい
• トラブルが起きにくい
• 説明が短くて済む
という、安全なアドバイスだからです。

でも本当は、 毎日洗ったほうがいい方もいれば、
洗いすぎないほうが調子がいい方もいます。

大切なのは 「何日洗っていないか」ではなく、 今の頭皮がどう感じているかです。

Jewelpurusのヘッドマッサージについて

当サロンのヘッドマッサージは、
「きれいにする」ためだけのものではありません。

• 頭皮をゆるめる
• 血流を促す
• 自律神経を整える

そんな目的で行っています。

ですので、「昨日洗っていないから…」と 気にされなくて大丈夫です。

今の状態に合わせて、その方にとって一番心地よい形で施術させていただきます。

最後に

清潔＝毎日洗う、ではありません。

毎日洗っていなくても、 頭皮が落ち着いていて髪が扱いやすい。
んな状態を 一緒に大切にしていけたらと思っています。

頭皮や髪の状態は、人それぞれ違います。

Jewelpurusでは、 「こうあるべき」ではなく、
今の状態に合わせたケアを大切にしています。

ヘッドマッサージやよもぎ蒸しについて、
気になることがありましたら、 どうぞお気軽にご相談ください(^_-)-☆

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