よもぎ蒸し 江華島よもぎの効果とおすすめの使い方｜香りと体感を最大限に活かすために
香り高く薬効に優れる江華島よもぎの効果と、おすすめの使い方を体質別に解説。冷え・むくみ・婦人科系ケアに役立つ温活法をご紹介します。
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よもぎ蒸し 
よもぎ蒸しの基礎知識 江華島よもぎと国産よもぎの違い｜選び方のポイント
よもぎ蒸しに使うよもぎの違いとは？江華島よもぎと国産よもぎの香りや使用感の違いを、産地・熟成・施術の視点で比較します。
お知らせ 江華島よもぎに関する記事一覧【目次】
よもぎ蒸しについて知りたい方へ。産地や活用法、体質に合ったブレンド法などをまとめた記事一覧です。読みたい内容からすぐにアクセスできます。
よもぎ蒸し ファスティング中によもぎ蒸しはOK？体への影響と効果的な取り入れ方
「ファスティング中に冷えてつらい…」
「よもぎ蒸しって断食中でも大丈夫？」
「デトックス中に温活したいけど、やりすぎは不安…」
そんな疑問や不安を持つ方に向けて、この記事では、
ファスティング中によもぎ蒸しを取り入れるときの考え...
よもぎ蒸し なぜ、よもぎ蒸しの汗はサラッとしているの？
なぜ、よもぎ蒸しの汗はサラッとしているの？
よもぎ蒸しを体験されたお客様からよくいただく声に、
「汗がサラサラしていて気持ちいい」「ベタつかないのにしっかり温まった感じがする」
というものがあります。
この“サラッとした汗”は、...
よもぎ蒸し よもぎ蒸し中に姿勢を変えてもいいの？
基本的には「姿勢を変える必要はない」と考えて問題ありません。とくに黄土椅子や穴あき椅子など、
設計が適切であれば骨盤底・下腹部を効果的に温める設計になっているため、
「自然に座っているだけ」で十分に温熱効果は得られます。
...
お知らせ よもぎ蒸しサロン開業サポートBOOK｜第1巻 よもぎ蒸し導入の基本と信頼される提案術
よもぎ蒸しのご提案に自信のない方やよもぎ蒸し導入を検討中の方に。設備や薬草の選び方、体質別の提案術までを詰め込んだ“最初の1冊”としてご活用いただけます。
体質と体の話 1日2リットルのお水は本当に必要？
「1日2リットルのお水は本当に必要？」
～水分補給の“正解”は人それぞれ～
「水は1日2リットル飲みましょう」そんなふうに言われたこと、ありませんか？
水分補給はたしかに大切ですが、
最近では「とにかくたくさん飲めばいい」といっ...
ドーナツ温灸 ドーナツ温灸について
黄土とよもぎを使用し、お腹にじんわり心地よい温熱を届けるドーナツ温灸。生理痛やお腹の冷えが気になる方におすすめの温活ケアです。
漢方アロマオイル 漢方アロマオイルマッサージ
東洋医学の考え方をもとに、体質や気血の流れにアプローチする漢方アロマオイルマッサージ。香りと経絡の刺激で深いリラックスをお届けします。