薬膳

ホットペッパーから

PMSはなぜ起こる?

頭痛、めまい、吐き気、だるい、身体が重い、肌荒れ、 肩こり、胸が張る、むくみ、やる気が出ない、 イライラ、情緒不安定、不安、うつ症状、異常な食欲・・・ 月経が始まる3~10日くらい前から 起こる様々な症状を月経前...
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薬膳について

薬膳料理講習 薬膳料理とは、中国伝統医学(漢方)に基づいて作られており、病気の予防や回復を目的にした、心と体のバランスを整える食事のことです。 料理講習では、季節や環境の変化などによって起こりやすい不調、身近な食材・漢方食材の...
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