気虚タイプの体質と整え方

疲れやすい・元気が出ないなど、気虚体質の特徴とその改善に役立つ温活・食事・施術について解説します。

漢方アロマオイル

漢方アロマオイルマッサージ

東洋医学の考え方をもとに、体質や気血の流れにアプローチする漢方アロマオイルマッサージ。香りと経絡の刺激で深いリラックスをお届けします。
体質と体の話

朝食は必要?食べた方がいい人・食べない方がいい人の特徴と選び方【体質別解説】

どちらが正解?よりも、自分に合った朝の整え方を見つけよう☀️ 「朝食は毎日しっかり食べるべき!」「いや、むしろ朝は食べない方が健康にいい!」 いろんな意見がありますよね。 情報が多すぎて、結局どうしたらいい...
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